La séance de shiatsu en cabinet à Rezé, près de Nantes

Séance shiatsu à Rezé, près de nantes avec Nathalie TARAULT

Qu'est-ce le shiatsu?

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline manuelle de régulation des énergies et de détente, pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient. Il est basé sur les principes de la médecine chinoise. 

Le shiatsu privilégie une approche globale de la personne dans une démarche de prévention. Le shiatsu apporte une aide et un accompagnement, mais ne se substitue pas à un acte médical . Le Shiatsu reste une discipline complémentaire.

Des pressions et des étirements sont effectués pendant la séance. Les pressions se font le plus souvent avec les doigts, plus particulièrement les pouces et les paumes. 

Le shiatsu se pratique habillé. Il se donne au sol sur un futon par-dessus les vêtements.

Shiatsu à Rezé - les bienfaits d'une séance

Le Shiatsu
Pour qui?
Quels bienfaits?

Le Shiatsu est bénéfique à tout âge de l'enfant à la personne âgée et les séances seront adaptées à l'état de santé de chacun.

Le shiatsu prend en compte la personne dans sa globalité.

La séance permet notamment :

• Un relâchement du corps en apaisant les tensions physiques et émotionnelles, contribuant ainsi à améliorer le bien être

• De diminuer l'anxiété

• D'améliorer la qualité du sommeil

• D'améliorer la digestion

• De soulager les douleurs physiques....

Pour les adolescentes et les femmes, le shiatsu aide à réguler les douleurs menstruelles.

Pour les enfants, adolescents anxieux, il les aide à s’apaiser et à réguler leurs émotions.

Une séance de shiatsu ne constitue pas un acte médical.

Le shiatsu est également d’une aide précieuse pour certains publics ou problématiques spécifiques :

Comment se déroule une séance de shiatsu?

Le Shiatsu se pratique habillé et allongé au sol sur un futon (matelas). La personne qui reçoit le shiatsu est vêtue d'une tenue souple (style jogging, avec une tenue de préférence en coton).

La première séance est précédée d'un entretien afin de connaître notamment votre état de santé général, vos antécédents et vos attentes. Cela me permettra d'adapter au mieux ma séance à vos problématiques.

Je fais ensuite un bilan énergétique par le biais de la prise de pouls (pouls chinois) et de l’ampuku (pressions douces sur le ventre afin de déterminer les zones à travailler).

La séance sera ensuite composée de pressions sur le corps, d’un travail sur certains points d’acupuncture (avec les pouces notamment) et d’étirements. La séance sera adaptée à vos demandes et se termine par un temps d’échange.

Des conseils (respiration, étirements, alimentation…) pourront être donnés en fin de séance.

Témoignages : les bienfaits du Shiatsu : c'est vous qui en parlez le mieux...

Témoignages

« A chaque séance, j'ai ressenti une réelle détente, une libération d’émotions, de l’apaisement. Dans les jours qui suivent une sensation de récupération d’énergie.

Avant de démarrer la séance, Nathalie est très à l’écoute et met à l’aise. Je me suis sentie super accueillie, voire chouchoutée .

Dans la période mouvementée que je traverse ( licenciement et ménopause), les séances de shiatsu ont été soutenantes... “

Sandrine

« J’ai été impressionnée par les résultats. Après une séance, mes règles sont beaucoup moins douloureuses. Je peux aller travailler l’esprit tranquille. Cela me change la vie. Je me sens plus en forme et j’ai une sensation de rééquilibrage global du corps. Merci beaucoup. »

Charlotte

« N'hésitez pas à allé voir Nathalie une super thérapeute à votre écoute. Elle saura vous aidez pour les soucis de stress et de sommeil. Elle arrive à s'adapter à vos besoins avec ses doigts de fée. Merci beaucoup de votre aide précieuse Nathalie. »

Aurélie 

« J’ai une hernie discale. La séance de shiatsu m’a permis de détendre mon dos et au bout de quelques jours, mon mal de dos s’est estompé. »

Etienne

« Depuis que mon fils a reçu son 1er massage MEBP, et au fil des séances, j'ai pu constater un apaisement chez lui. Il n'a à ce jour pas refait de très grosse crise, il est plus calme, plus posé, arrive à prendre plus du recul quand quelque chose le stresse et à avoir une réaction plus adaptée à la situation, là où avant c'était totalement disproportionné. Il a également gagné en maturité et en assurance. “

Sophie, maman de Pierre, 15 ans, HPI 

« Le shiatsu pratiqué par Mme Tarault s'est révélé très efficace pour réduire l'anxiété et le stress sur ma fille, atteinte de troubles autistique. »

Alberto 

“Notre fille a beaucoup adoré les séances de shiatsu. Elle nous en parle souvent. Elle se sentait détendue à chaque fin de séance et aussi sur la durée. Notre fille a eu un très bon contact avec Nathalie. Elle a vraiment apprécié ces moments. Elle a beaucoup évolué depuis quelques mois. Le shiatsu y est sûrement pour quelque chose. “

K.

“La séance m’a fait beaucoup de bien. Je me sens en pleine forme. A refaire dès que j’aurais un coup de barre.”

Carine

“Merci à Nathalie qui m'a fait découvrir le shiatsu. Très professionnelle, on peut se laisser aller en toute confiance. Respectueuse dans sa pratique, avec son savoir-faire et sa technique Nathalie reste toujours à notre écoute. Après la séance, on ressent une sensation de calme, de sérénité et de bien-être, qui fait beaucoup de bien.”

Myriam

“J'ai reçu plusieurs massages shiatsu par Nathalie. A chaque fois, j'ai ressenti une profonde relaxation, j'ai totalement déconnecté du quotidien et du stress pour me laisser envahir par une très agréable sensation de détente. Nathalie a été très soucieuse de mon bien-être et confort physique. L'atmosphère dans son cabinet est paisible et sereine, avec de la musique zen qui permet un lâcher prise plus puissant. Nathalie est douce et à l'écoute.”

Chloé